Ali kako lahko priznaš čustva bližnjega (v mojem primeru od sina), tudi če zato čutiš krivdo… Ob tem se mi je odprla ena nova perspektiva, ki me je najprej svinjsko…
Ko sem pogledala svoja zapletanja z ljudmi, ko sem hotela postaviti mejo, sem ugotovila največjo past. Mi se čisto preveč trudimo, da bi drugi razumeli, kje je naša meja. Hočemo…
Veliko ljudi zase verjame, da so zelo odprti, sprejemajoči, tolerantni… A najlažje je biti odprtomiseln tam, kjer nas drugačnost nič ne stane. Pravi test pride pri bližnjih, pri partnerju, otroku, starših…
Lahko smo v neki službi, ki nam ni všeč, in mislimo, da smo zaradi službe nezadovoljni. Pritožujemo se, govorimo, kako služba ni dobra. In lahko je res, da ni dobra.…
Marsikdo, ki v odnosih hrepeni po bližini, toplini in povezanosti, hkrati v sebi nosi tudi globok strah pred tem, da bi se zares odprl. Čeprav se ta notranji konflikt na…
Če se soočaš s kakršnokoli bolečino in si želiš neinvazivne metode (brez opioidnih analgetikov), ki ti pomaga odpraviti, obvladati ali zmanjšati bolečino, potem imam zate preizkušeno in varno rešitev v…
V nedeljo 22. 2. 2026 ob 16.00, v KinMet v Logatcu (Tovarniška cesta 36) se bomo zbrali na navdihujočem pogovoru treh pisateljic, ki smo skozi svoje knjige raziskovale osebno rast,…
Kaj narediti, ko sorodniki (bližnji ali drugi sogovorniki) pravijo, da želijo bolj ‘odprt in globok odnos‘, hkrati pa niso čustveno regulirani, ne znajo poslušati drugačnega pogleda in želijo, da se…
Naš živčni sistem se odziva tako, kot se je naučil. Če se je naučil biti nenehno v stresu, pomeni da je kronično deregulan. Zato je napetost njegova normala. Čeprav je…
V vsakem od nas tli sila, ki je večja od naših strahov, bolečin in dvomov. Naše misli, čustva in notranji programi vsak dan tiho odločajo, ali bomo živeli v starih zapisih……
