Če ti je kaj od tega znano, ti v nadaljevanju razkrijem, zakaj se srečuješ s tem:

• Hočeš imeti vse pod nadzorom, saj težko zaupaš, se prepustiš ali pokažeš ranljivost.
• Ne veš, kaj v resnici čutiš oz. to potlačiš in se najraje umakneš kot izraziš.
• Težko rečeš ‘ne’, se večinoma ti prilagajaš in pogosto več daješ in kot sprejemaš.
• Hitro te prizadene kritika. In nasploh je tvoje razpoloženje odvisno od okolice.
• Nerad/a se izpostavljaš in pogosto odlašaš, ko moraš nekaj pomembnega narediti.
• Težko sprejmeš pohvalo in nerad/a prosiš za pomoč.
• Vztrajaš v odnosih, kjer te ne spoštujejo, saj preveč razumeš in toleriraš.
• Ne poslušaš potreb svojega telesa in se nasploh slabo počutiš, če počivaš.
• Hitro se počutiš manjvredno oz. čutiš krivdo, če uspeš.
• V glavi se ti oglaša glas, ki te rad kritizira, popravlja, zmanjšuje.

Če si na več kot 5 trditev pritrdil/a, potem je to znak, da se soočaš s pomanjkanjem ljubezni do sebe.

Hipnoza je ena najhitrejših in najučinkovitejših metod za spremembo, saj deluje neposredno na podzavest, kjer nastajajo navade, prepričanja, avtomatizirani odzivi in notranje blokade.