Marsikdo, ki v odnosih hrepeni po bližini, toplini in povezanosti, hkrati v sebi nosi tudi globok strah pred tem, da bi se zares odprl. Čeprav se ta notranji konflikt na…
Če se soočaš s kakršnokoli bolečino in si želiš neinvazivne metode (brez opioidnih analgetikov), ki ti pomaga odpraviti, obvladati ali zmanjšati bolečino, potem imam zate preizkušeno in varno rešitev v…
Večina ljudi začne razmišljati o svojem umu šele takrat, ko ta postane glasen. Ko se misli ne ustavijo, ko je prisotna napetost, zmanjka fokusa ali notranjega miru. In potem iščejo…
V vsakem od nas tli sila, ki je večja od naših strahov, bolečin in dvomov. Naše misli, čustva in notranji programi vsak dan tiho odločajo, ali bomo živeli v starih zapisih……
Umirjen živčni sistem ni nagrada, ki jo bomo osvojili, ko bomo dosegli vse pomembne cilje v življenju. Ker se to ne bo zgodilo. (Zato imamo toliko produktivnih ljudi s takšnimi…
Jutranja rutina, ki združuje fizične, mentalne in čustvene navade, je kot temelj dneva. Namesto da bi dan začeli v naglici in kaosu, si ustvarimo prostor za mir, vitalnost in usmerjenost,…
Podcast Luka Mancini ZAKONI NARAVE = ZAKONI UMA? Tokrat sem se z mojim sogovornikom Lukatom Mancinijem podala na zahtevno področje. Ko sem mu povedala, kaj ga nameravam spraševati, je…
Fenomen, da naši možgani iščejo v okolju to, na kar se osredotočamo, ali ideje, ki potrjujejo naša prepričanja, ni neka duhovna čarovnija (lahko jo sicer tudi tako vidimo) ali izmišljotina.…
PRAZNIČNI PREŽIVETVENI VODNIK Simpatičen in še kako realen je pregovor, ki pravi: če misliš, da si razsvetljen, preživi teden s svojimi starši. In potem pridejo prazniki, ki nam vsem nastavijo…
Tokrat sem pripravila za vas samohipnozo za vizualizacijo vašega želenega cilja. Prednost te vizualizacije je, da je lahko ta cilj čisto poljuben in personaliziran. Natančneje vizualizirali bomo novo vedenje, delovanje…
