Prepričana sem, da si se že znašla/-el v pogovoru, kjer te je nekdo kritiziral, izzival ali ti pritisnil na živec.
Ti pa si na to odreagiral/a tako, da ti je bilo pozneje žal.
Morda si šla/-el v obrambo, jok, napad… ali pa si zamrznil/a in pozneje premleval/a: “Zakaj nisem rekla/-el tega… ali vsaj postavil/a meje?”
A dobra novica je, da mirnost ni nekaj, kar imaš ali nimaš. Je veščina, ki jo lahko streniraš.
V najnovejšem videlu govorim prav o tem:
Kako lahko ostaneš mirna/-en, ko te kritizirajo, obsojajo ali izzivajo in s tem obdržiš svojo moč.
V videu izveš:
POGLEJ SI VIDEO
To so dragocena orodja, ki jih je dobro imeti vedno pri roki. Še posebej v napetih pogovorih.
Naj te nič več ne vrže iz tira.
